回不去的界線
[主持人Janet在3/2大方曬出產後身材,我愛上她了!]❤️❤️😍
我一直好喜歡正向、燦爛笑容、又自然的Janet,
我就喜歡不做作、不矯情的人❤️
Janet在IG貼文中大方地曬出那實在過於真實的產後照
說到:「我們花了快10個月的時間創造新生命,所以不要對自己太嚴格。生完小孩也是要對自己好一點。你會需要時間治癒,恢復,重建,再次變緊實,讓身體變成2.0新版本。媽媽們,加油!爸爸們,鼓勵一下你寶寶的媽媽囉!」
我真的佩服她的勇氣、勇敢與正面力量👍🏻
相信可以給許多媽媽非常有力量的鼓舞!!
我記得當時我產後看著自己的身材,我是屬於非常沒自信的
很想要快一點變回來,但真的沒這麼容易!
看著鏡子的自己是很難受的
我也知道,有些女孩沒辦法適應產後的自己
也無法適應有寶寶後生活巨大的改變,夫妻的摩擦瞬間頻率飆高
而有產後憂鬱症的狀況
真實的說,我也有這樣的狀況
親愛的女孩,不苛刻自己,產後的我們還有賀爾蒙需要調節
產後憂鬱症是很正常的事(發給老一輩跟另一伴看)
狀況嚴重或時間拖太長,可以找專業的醫生幫忙,不要抗拒唷
我們都會變好的!
好好的對待自己,我們經歷了那10個月雖幸福但"超不容易"的過程
我們值得對自己好一點
就像Janet說的,『需要時間治癒,恢復,重建』
除了身體上的重建,心理上也需要重建
有了孩子後,將踏上另一個成長的旅途
跟隨著孩子,孩子帶著我們成長
女孩兒,不要對自己太嚴格唷,要對自己好一點
話說,我真的有朋友是產後肚子就平的非人哉
那太少見了!不當真實案例!哈哈哈
女孩,來分享一下,當時產後看見肚子還在的想法!
我當時真的有問護理人員,是不是還有東西會排出來?肚子怎麼還這麼大?!
😂😂😂
 

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