懷孕知識

2020 年 10 月 16 日 / 懷孕知識

[＃待產包清單] 我之前整理的待產包清單，希望可以幫到近期要卸貨的女孩兒轉眼間，離生產有段時間了呢時間過 […]

2019 年 12 月 12 日 / 懷孕知識

🎉2019全國廣播媽媽教室【好孕加開場】🎉 好康消息報給女孩知！❤️ ＃文末有

2018 年 5 月 18 日 / 懷孕知識

2017 年 10 月 16 日 / 懷孕知識

橘希的第二胎來報到囉~是個女孩兒!開心~ 跟第一胎對小捲的選擇一樣，我一樣選擇非侵入性胎兒染色體基因檢測! 為

2017 年 9 月 18 日 / 懷孕知識

[葉酸是胎兒神經管發育必需，孕前3~6個月即可準備] 準備懷孕前3~6個月，即可開始吃葉酸~ 可減少胎兒發生神

2016 年 2 月 25 日 / 懷孕知識

[孕婦瑜珈] 跪姿三角式 : 改善肋下疼痛肋下常被擠壓與被寶寶踢痛，這個動作能改善與舒緩喔~

2016 年 2 月 25 日 / 懷孕知識

塗抹除紋油也可以跟寶寶有互動喔～也可以是好的胎教，舒緩妳自己跟寶寶～～開始前先深呼吸~也可以

2016 年 2 月 23 日 / 懷孕知識

孕後期肚子越來越大~ 腰真是霹靂無敵酸呀!!我是痠到痛~~ 坐下也痛，翻身也痛，走路也痛~就是都痛呀! 下面要

2016 年 2 月 4 日 / 懷孕知識

懷孕1~3個月子宮尚在骨盆腔內還未變大，媽咪只要好睡，任何姿勢都沒有關係，但還是盡早改善趴睡喔!! 懷孕5個

2016 年 2 月 2 日 / 懷孕知識

[孕婦瑜珈]盤腿式按壓此動作可以拉身大腿內側肌肉群，增加伸展性坐在瑜珈墊上，盤腿，雙腳曲膝，

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