[孕期飲食]懷孕也能喝貴婦下午茶~ ~消水腫,黑糖紅茶是好物!

懷孕後~許多人都說含咖啡因的食物碰不得

其實~適量是可以的喔!!

茶含咖啡鹼,有利尿作用,所以飲用黑糖紅茶、普洱茶可降低水腫的情形喔~~

 

女孩~找個下午愜意的把自己當貴婦吧~

等我們生完寶寶後~這種愜意的時光可能難了丫~~

 

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