今天來分享一款孕媽咪用APP 橘希在孕期中下載了一堆APP 但…都不太實用呀!黏著性不太高 但看到 […]
醒醒吧女孩們
現在不管做什麼，稍微勞動一些 就很喘呀!! 尤其是爬樓梯!! 爬沒幾階就氣喘呼呼呀~~~ 房間在三樓，爬到房間
[孕婦瑜珈] 跪姿三角式 : 改善肋下疼痛 肋下常被擠壓與被寶寶踢痛，這個動作能改善與舒緩喔~
今天開心地吃著海苔酥~ 就是海苔中間會夾料的那種~我吃的夾杏仁~ 好好吃呀!這是我最近愛的零食 因為我在戒甜戒
塗抹除紋油也可以跟寶寶有互動喔～ 也可以是好的胎教，舒緩妳自己跟寶寶～～ 開始前先深呼吸~也可以
橘希有穿睡眠襪睡覺的習慣 懷孕後也發現，穿著睡眠襪睡覺能抑止抽筋，很有效喔!! 不過隨著肚子越來越大̷
孕後期肚子越來越大~ 腰真是霹靂無敵酸呀!!我是痠到痛~~ 坐下也痛，翻身也痛，走路也痛~就是都痛呀! 下面要
現在已經能明顯感覺到胎動了! 寶寶常常在肚子動呀動呀的~讓我感覺很幸福~ 想把這幸福感讓老公阿捲參與~ 不過呀
現在肚子像吹氣球又重又大！ 每天要爬起身有點困難呀！ 懷孕後老公真的有比較貼心一點 應該生完就回歸原樣了吧!誤
過年連假過得實在是太愜意了! 美食在前!又一堆別人送的伴手禮~~~!! 怎麼可能克制的了自己的食慾呢! 真是太